补铁不会造成失眠的
缺铁会引起失眠。因为身体的血液中缺乏特殊元素。缺铁一般表现为脸色苍白或缺铁性贫血。不仅失眠，四肢乏力、饮食不振、消化不良、头晕、记忆力下降、胸敏、心悸、哮喘等严重影响正常生长发育。要及时去医院检查水量要素，服用适当的口服补铁药物，多吃动物肝脏。要注意营养多样化，不要搭配肉和蔬菜挑食，要多吃蔬菜和水果。
睡前吃补铁叶酸片不会导致失眠的。睡前吃叶酸片很好。因为叶酸片服用的时间上没有绝对限制，叶酸是一种b族维生素的药物，孕前或者是怀孕头三个月口服，有预防神经管畸形的作用。
失眠的原因有很多，包括生活原因、生病原因、周围因素，具体如下：
1.生理上，随着年龄的增长，激素水平逐渐降低，包括褪黑素。这种分泌不足会导致失眠。
2.周围环境或身体的不适，比如环境很嘈杂，身体有各种不适，疼痛或瘙痒都会引起失眠，外界环境的压力会引起短暂的情绪变化，也会导致失眠。
3.疾病，一些身体疾病也会引起失眠，比如焦虑、抑郁，大脑中有一些神经系统的障碍，这种情况也会导致失眠。
失眠会引起脱发。
主要是因为失眠会导致患者长时间睡眠不足，机体不能充分休息，人体的免疫系统容易下降，副交感神经的细胞修复功能也会减弱，从而导致生成头发的毛细胞受损。在这种情况下，头发的营养和代谢不平衡，可能会发生脱发。失眠不仅会引起脱发，身体变弱，精神倦怠，没有足够的精力完成工作，严重影响工作效率，容易引起抑郁症和不安全感。
失眠是有可能会导致脱发的。
失眠可能会造成机体的内分泌失调，长期失眠的患者会出现糖尿病等疾病，失眠也可能会造成皮质醇类激素分泌过高，影响毛囊分泌，导致皮肤油腻，可能会导致油脂性脱发，原有脱发的患者如果失眠，脱发可能会加重，如果患者存在脱发，建议看皮肤科医师。不要给自己太大的压力，因为压力性的失眠也有可能会导致脱发，并且治疗期间的时候也要保持心情舒畅。