可以治疗失眠。
桑葚酸枣仁一般可以起到养心安神的效果,并且具有敛汗的作用,大多对于神经衰弱以及失眠多梦的情况能够起到改善作用,另外对于缓解盗汗的现象也有相应的疗效。酸枣仁膏的主要成分有酸枣仁、桑葚、茯苓、蜂蜜等产物,特点就是宁心安神、宜睡眠,所以酸枣仁膏治疗失眠的效果还是比较好的。桑葚中的铁和VC含量很高,这两种元素和造血有关,所以桑葚是补血佳品。妇女产后或长久劳损、血虚、体弱者应该多吃些桑葚,神经衰弱及失眠症患者气血往往比较虚弱,因此食用桑葚大有益处。
虽然桑葚酸枣仁的功效比较多,但是在食用之前最好提前咨询医生,尽量不要自行食用,以免产生副作用。
治疗失眠可以通过酸枣仁和百合或者是猪心一起来调理,或者是直接用酸枣仁和白粥熬在一起,可以有效的缓解神经衰弱。除此之外,患有失眠还可以在饮食方面多吃一些桂圆、莲子、红枣等。患有失眠,还可以通过服用营养神经的药物。
酸枣仁可以煎水服就可以了,但最好加上天麻、人参、西洋参、枸杞、莲子、红枣、花生、一起服用效果会很好的。饮食清淡,保持愉快的心情,避免熬夜,可以挂个中医科给予穴位按摩或中药调理。
将酸枣仁磨成粉,用温开水送服,也可以喝酸枣仁茶或者是将酸枣仁用水煎服,可以有效治疗失眠。酸枣仁是一种比较常见的中药,具有很好的安神效果,可以直接服用也可以泡水饮用。如果将酸枣仁研磨成粉末,酸枣仁粉可以直接使用开水冲泡。
酸枣仁生吃或者炒吃都有促进睡眠的功效,炒着吃效果更佳,酸枣仁磨碎、炒热、炒熟或者煮水喝,同时还可煮粥,煲汤或者泡茶喝。如酸枣仁汤,酸枣仁捣碎,用水煎,睡前一小时服用。