糖尿病肾病的预防和治疗包括以下方法:
1、控制蛋白质,早期限制蛋白质的摄入,每天0.8g/kg体重。对于大量蛋白尿和肾功能衰竭的患者,可降至每天0.6g/kg体重。中晚期肾功能损害患者应补充酮酸。
2、降低糖化血红蛋白,保持糖化血红蛋白在7%以下。
3、降低血压,严格控制血压,可以降低糖尿病肾病的尿蛋白。血压控制在130/80mmHg以下。首选ACEI或ARB类抗高血压药物。
4、降血脂,在糖尿病肾病的不同阶段蛋白质的摄入应该是不同的。此外,建议用鱼肉、鸡肉代替红肉,适当增加多不饱和脂肪酸的摄入。
糖尿病肾病是可以预防的,最重要的是控制血糖。
只有控制好血糖,糖尿病肾病的并发症才会出现的晚,尽可能的延缓糖尿病肾病的发生。另外,在糖尿病发生期间,一定要注意避免疲劳,预防感染,积极控制血压,控制血糖血脂,减肥,这些都会增加肾脏的负担。其次,最好饮食规律,定期去门诊监测尿常规,或查24小时尿微量白蛋白,以便早期发现和治疗。早期发现糖尿病肾病,对于糖尿病患者,一旦发现血糖升高,可以做24小时尿微量白蛋白定量,也可以在门诊做随机尿蛋白肌酐比。当超过其检测的正常值和范围时,提示可能发生早期肾损害。'
糖尿病肾病的防治方法如下:
第一、饮食管理、运动、戒烟、戒酒、调节体重等积极的日常生活管理。有助于减缓糖尿病肾病的进展。
第二、要严格遵照医生的指示,将血糖、血压、血脂水平控制在正常范围内,肥胖患者要科学减肥。
第三、长期规律的运动可以提高体内胰岛素的敏感性,从而减轻体重,改善脂肪代谢,改善糖耐量,所以要进行适当的运动。
第四、要定期监测血压、血糖水平(如尿液、血常规等)。
第五、糖尿病肾病患者最好每年评估一次GFR和尿白蛋白。
积极控制血糖,定期检测血糖,将血糖控制在正常范围内,延缓糖尿病肾病的发生。定期检测24小时尿蛋白、尿微量白蛋白、β微球蛋白,做到早期发现、早期治疗,延缓疾病进展。控制血压,使血压稳定在正常范围内,延缓疾病进展。低盐、低脂、低油、优质蛋白饮食。少进食红色肉类、豆类等劣质蛋白。适当运动、控制体重,戒烟。
糖尿病肾病可以通过以下方法预防:
1.坚持服药,建议患者在医生指导下正确服用降糖药进行改善。一般来说,正确服用降糖药才能保持血糖稳定。
2.清淡的食物,在糖尿病恶化的过程中容易引起并发症,因此为了防止并发症的发生,在治疗过程中必须保证正确的食物。每天饮食要清淡,避免高脂肪、辛辣食物,避免刺激性物质引起的血糖波动。
3.适当的运动,在控制糖尿病的过程中掌握正确的方法,坚持合理的运动也有助于改善糖尿病,建议患者在控制血糖的过程中积极参与运动,根据自己的情况选择适合自己的运动。只有适当的运动才能促进体内脂肪和糖分的消耗。
预防糖尿病肾病首先还要探寻造成糖尿病肾病的危险因素。血糖、血压、血脂,包括体重,都会造成微血管病变的发生,肾病是微血管病变最经典的受累的器官。所以在预防糖尿病肾病的时候,首先要积极地用降糖的药物把血糖控制非常理想或者达标,同时要根据病情,服用降压的药物。