一般情况下,怀孕左脚比右脚肿通常正常,不用过于担心。
怀孕左脚比右脚肿属于正常的情况,因为在妊娠的后期,随着子宫的增大及胎儿的生长,子宫多数是右旋,为了改变这种现象,孕妇会习惯左侧卧位,从而导致左侧的肢体压迫时间久,肿胀明显,出现怀孕左脚比右脚肿的情况。患者需要养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,同时应注意休息,少吃辛辣刺激性食物。
孕妇脚肿要注意有良好的饮食习惯与生活作息,可以适当的进行按摩,缓解肿胀。大部分女性在怀孕期间都会出现脚肿的现象,这是一种正常的妊娠反应,但会令孕妇特别痛苦。孕妇出现脚肿,不要摄入过多的水分,平时的饮食要多吃富含蛋白质的食物,尽量以清淡且易消化为主。
怀孕时期出现脚肿,子宫压迫而导致的,是生理的现象。大多数是在孕中晚期的时候,随着胎儿不断的长大子宫也会不断的增大,从而出现压迫盆腔,导致血液循环不能够及时的回流而引起水肿。
可能是因为妊娠期的生理性水肿导致的,因为怀孕以后为了给宝宝供血、供氧,孕妇的血容量发生极大的改变,此阶段就会导致生理性水肿。此外,妊娠晚期以后,孕妇睡觉的时候可能压迫了下腔静脉,使血液回流受到一定的限制,也会引起脚肿的现象。
妊娠中出现轻微的手肿脚肿,主要是因为妊娠的时候,子宫会越来越大,会挤压下肢的血管,从而导致下肢的血液循环。
此外,也有可能是因为内分泌紊乱,导致雌性黄体素升高,醛固酮分泌增多,导致身体出现大量的水钠沉淀,通常不需要任何特殊治疗。
建议孕妇最好是保持一个坐姿,在仰面的过程中,将双腿的高度稍微抬高一些。如果出现不适,要及时到医院做血压检测,尽快排除怀孕高血压的可能。
怀孕晚期脚肿的缓解办法如下:
孕晚期脚肿是一个非常常见的现象,绝大部分的孕产妇都可能会发生,原因主要有两点。一个是怀孕之后体内激素水平发生了改变,会导致水钠潴留的现象,这就类似于来月经之前有的人身上会出现浮肿,其实是一个道理。另外一个,增大的子宫会压迫盆腔下腔的静脉压迫,下肢的静脉回流受阻也会导致脚肿。不用太紧张,可以考虑一下清淡饮食,不要吃太咸。