来大姨妈可以吃凤梨吗

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来大姨妈可以吃凤梨吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
来例假的时候可以多吃凤梨。如果不是对这些食物过敏的话。凤梨的营养价值很高,富含果糖、维生素c、蛋白质、脂肪、铁、钙、钾等微量元素,既能清甜可口,又能补充经期所需的营养,并不是寒性的水果,可以用盐水浸泡,也可以做成罐头。在经期吃一些可以减轻疲劳。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
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来例假的时候可以多吃凤梨。如果不是对这些食物过敏的话。凤梨的营养价值很高,富含果糖、维生素c、蛋白质、脂肪、铁、钙、钾等微量元素,既能清甜可口,又能补充经期所需的营养,并不是寒性的水果,可以用盐水浸泡,也可以做成罐头。在经期吃一些可以减轻疲劳。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

大姨妈来可以吃酸奶。
因为酸奶不会对经期造成任何的伤害,而且还能促进肠道菌群的平衡,增加人体内的有益微生物。不过,酸奶通常都是放在冰箱里面的,要是刚刚从冰箱中取出就直接饮用,很可能会引起痛经或是经血排出不顺畅,还可能会引起宫寒。因此在例假期间可以适量饮用酸奶,不过要多饮用一些常温的酸奶,不要饮用冰镇或者冷藏的酸奶。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

大姨妈期间是不建议吃梨的。
首先,梨是食性偏寒性的水果之一,而女性在月经期间是需要避免食用生冷辛辣的食物,而且女性在经期是需要多补充营养。可以多吃高蛋白,或者补充气血的食物,比如阿胶、猪肝、牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、动物奶等。另外一部分女性在经期可能会出现便秘的症状,所以可以食用一些富含膳食纤维的食物,来促进肠道的蠕动。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来大姨妈可以吃榴莲。
女性在来大姨妈之后是可以吃榴莲的,因为榴莲中含有丰富的矿物质和微量元素,在月经期间适当的吃一些榴莲,可以很好的帮助女性恢复身体在月经期间所流失的营养。但是,过多的食用榴莲,可能会导致上火,所以并不适合多吃。女性在月经期间的饮食应当以营养易消化为主,避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

一般情况下,大姨妈来时女性可以适量吃榴莲,但不可以过量吃。榴莲是一种常见的水果,含有丰富的营养成分,可以补充来大姨妈时女性所需的营养物质,并且榴莲具有滋阴壮阳、补肾等功效,来大姨妈时适量吃对女性的身体健康有益。但需要注意的时,榴莲是热性的水果,过量吃可能会引起上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状,因此不可以过量吃。此外,大姨妈来时女性要注意腹部保暖,不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间是可以吃榴莲的。但不能吃太多。
在月经期间吃榴莲有一定的好处。在月经期间,由于盆腔充血会出现下腹部酸痛的症状,吃榴莲就可以缓解这种症状,还能促进月经血的排出。并且,榴莲属于热带水果之王,富含多种维生素、纤维素、矿物质成分,有利于缓解月经期间女性紧张、焦的虑情绪,还可以补充能量,缓解由于失血而造成的体虚。但是也不能吃多,如果榴莲吃得太多会影响消化与吸收,以及造成胃肠功能紊乱。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。