一般需要注意饮食清淡。睾丸损伤的患者在手术前通常需要吃些清淡的食物来平衡体内的各项指标，需尽量避免食用辛辣刺激、油腻肥厚等可能加重病情的食物，避免患者在手术前出现病情恶化。
睾丸损伤注意不要吃油炸的食物，容易导致上火，导致人体免疫力下降，影响恢复。也不要吃刺激性的食物，容易刺激导致肠道水肿，充血，影响营养物质的吸收。还有腌制的食物也不要吃，里面含有大量的盐分，容易导致水钠储溜，导致下肢水肿，加重睾丸损伤引起的疼痛，不利于恢复。
通常是能吃鱼的。睾丸损伤的患者可以适量的吃些淡水鱼来补充营养，同时淡水鱼一般具有消肿利水的功效，有利于缓解睾丸损伤的不适。可以吃淡水鱼，但是需要避免食用海鱼。
睾丸损伤的原因分为创伤：枪弹造成的损伤常有多处合并伤，在受到弹片伤时，睾丸会有部分、大部分或全部缺损。因为睾丸活动度大，直接穿刺伤伤及睾丸可能性小。挫伤：由于踢打、坠落或骑跨引起。
睾丸损伤的病人是可以吃海带的，但是不能多吃，一次吃一点就可以，因为海带属于海产品，患有睾丸损伤的病人不能多吃海产品的，患有睾丸损伤的病人要多吃高蛋白、高维生素、高碳水化合物食物。睾丸损伤可以吃薏米。