意念灰是验孕棒上的颜色不是很明显，如果再做一次检测就没有任何反应，此时怀孕的机率一般不大。
一些患有不孕或生育功能障碍的女性，由于想要怀孕，对身体的变化非常敏感，在心理上产生强烈的暗示，可能会有怀孕的迹象，导致早孕试纸意念灰。建议患者到妇科进行治疗，必要时采取试管婴儿的方式怀孕。
在生活中保持良好的习惯，避免熬夜。
不一定是怀孕。怀孕会出现尿频。当胚胎在母亲体内形成时，身体会分泌一种激素，简称hcg。随着黄体激素的激增，盘骨周围的血液流动将会加快，这将刺激膀胱肛门，并导致妇女经常需要上厕所。
意念灰是不是怀孕不一定，如果想要检查是否为怀孕就要去全身检查，检查身体中的各项激素。如果自己雌性激素过高就应该是怀孕。使用验孕试纸测量是否怀孕的时候有不明显的颜色，或者是呈现阳性。但再次测量就没有任何反应就叫做意念灰。
每天同房怀孕的几率也不是太大。
每天同房怀孕的几率不大，频繁的同房是不利于受孕的，因为女性一个月只有1到2个成熟的卵泡排出，只有在排卵期同房，受孕的几率才会增加。男性的精子质量也需要一个周期的产生，频繁的同房会降低精子的质量。就可能会导致怀孕的几率下降。所以在排卵期如果女性想怀孕，也要保持一个放松的心情，不要有过多压力，顺其自然怀孕几率是高的。
排卵后卵子可存活24小时，排卵后同房怀孕概率很大。
精子进入阴道后可存活2-3天，排卵后同房，精子在1.5小时到6小时会到达输卵管，与卵子结合形成受精卵，受精卵在9-13天时进入宫腔，在宫腔内游离2-3天后找到合适的位置着床，排卵后同房也可能会怀孕，通常排卵后24小时左右同房怀孕概率非常大，建议备孕前要进行健康检查，如血常规、性激素6项、肝肾功能、甲状腺功能等，全部没问题后再备孕。
