闭经在饮食上注意要加强营养的摄入，尤其是因为节食或者营养不良引起闭经的，要进食具有丰富蛋白质和维生素的食物，保证营养的均衡，避免进食辛辣酸冷等食物，平时要注意休息，不要过于劳累。
一般情况下，如果存在闭经的症状，可以通过使用药物、日常护理等方法进行调理，具体分析如下：
1.使用药物：当患者闭经，可以在医生的指导下使用药物进行调理，如地屈孕酮片、甲磺酸溴隐亭片等，有利于缓解相关症状，对身体有一定好处。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要注意休息，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。同时还需要保持心情愉悦。
临床上如果出现闭经，具体要根据引起闭经的原因调理。如果是卵巢功能下降引起的闭经，可以吃含有雌性激素的食物，比如新鲜的豆浆、蜂王浆，还有蜂蜜。吃花生酱、洋葱、香椿、黑豆，都有利于辅助性的治疗作用。
47岁闭经可以通过日常护理、药物来进行调理。
在临床上，年龄在47-54岁之间的患者，通常子宫和卵巢功能比较低下，可能会出现闭经，这是一种生理性的现象，患者不用过于担心。如果已经闭经3个月以上，可以先注意日常护理，积极参加运动，而且要多注意休息。如果出现了心慌、失眠、烦躁等明显的更年期症状，可以按医嘱使用当归、枸杞、红枣等药物熬制后服用来调理内分泌水平，必要时还需要补充雌激素。
肝肾不足的症状有，成更年期提前，怕冷，变胖，身体代谢异常，失眠，烦躁，注意力不集中，月经错后或者量少。可以吃中药调理滋补肝肾，注意饮食，多吃韭菜，羊肉，鸡蛋，黑芝麻，莲子，枸杞子，桑葚子，多吃蔬菜水果，补充雌激素，多吃豆制品，养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，睡眠充足，睡觉前用温开水泡脚，促进血液循环，适当增加体育锻炼。