来姨妈肚子疼的因素如下。
女性在月经期间可能会出现痛经、宫寒等症状，是因为在此期间子宫收缩，月经不能通畅排出，从而导致女性出现腹部疼痛的症状，此类症状也称痛经。如果出现痛经的症状，可以通过热水泡脚进行缓解，热水泡脚可以促进血液循环，使月经更通畅排出。
建议女性在月经期间注意保暖，不要暴饮暴食，饮食上以清淡为主，可适当进行体育锻炼。
大姨妈是指月经，月经期间出现痛经的情况是子宫内膜脱落时前列腺素增高引起子宫收缩导致的疼痛。
大部分人的痛经都是生理性的，是由于来月经期间子宫内膜脱落，释放大量的前列腺素，促进子宫的收缩而引起肚子疼。中医认为痛经跟个人的体质，饮食，精神压力有很大的关系。出现痛经的时候可以口服元胡止痛片、布洛芬片、暖宫七味丸、布洛芬缓释胶囊等，月经期间腹部冷痛怕冷，有宫寒的症状，可以喝点姜糖水。
姨妈是指月经期间，可以温补气血的食物和止痛的药物。
月经期间身体免疫力下降，劳累、受凉、妇科炎症都会引起痛经。劳累受凉引起的痛经，可以用温水泡脚促进血液循环，缓解疼痛或者是用热水袋放于腹部，促进腹部的血液循环，缓解疼痛。注患者可以红枣、枸杞、阿胶等温补气血的食物，还可以遵医嘱吃田七痛经胶囊、痛经宝颗粒、元胡止痛片、布洛芬片。少食辛辣生冷性食物，不要熬夜。
月经前水肿的病因尚未完全明了，估计与周期性的性激素水平失调有关，其中雌激素的异常分泌是主要因素。月经来潮前体内雌性激素分泌异常，淋巴系统出现功能性障碍，水分和毒素排泄困难，导致血管扩张，使水分自血管渗出并滞留于组织内。平时多进食营养丰富易消化食物，减少一切刺激性因素，平时保持愉快的心情，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，远离危害亲近大自然。
痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。
来姨妈肚子疼考虑和自己的体质因素有关系，考虑是体寒或者护理不好导致，应该多吃滋补的食物调理身体，平时注意保暖即可，多进行腹部的热敷等调理效果是比较好的。少吃辛辣刺激生冷的食物。