植物神经紊乱，应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。植物神经功能紊乱避免咖啡因、烟、酒精、可乐、油炸食物等。饮食宜清淡。
不要吃辛辣刺激性油炸烧烤，不容易消化的食物。注意不要暴饮暴食，避免过饥过饱。平时还是需要配合饮食调理，以免导致胃部疾病发作。要注意休息，保持良好的心情。要注意多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物，如果血压稳定，如果低的话可以在医生的指导下调整药物药量的，以免导致血压太低。
避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜、葱等，这类型食物会增加神经系统的兴奋性而加重病情，避免吃高脂肪食物，如肥肉、烧烤、油炸食物、动物内脏等，及狗肉、羊肉。脂肪被人体吸收后，会对神经系统产生刺激而诱发或加重病情。
治疗植物神经功能紊乱的方法分为治疗，心理疏导，药物治疗和病因治疗。需要避免精神刺激，不要喝浓茶，咖啡，改善不良生活方式，培养健康合理的饮食习惯等，心理疏导：需要调整个人心态，放松精神，减轻压力。药物治疗：可以服用谷维素，维生素B1等调节植物神经。对于心慌可以服用药物治疗，失眠病人可以服用药物。病因治疗是关键，如果是更年期综合症，或者是甲状腺功能亢进导致的植物神经功能紊乱，需要服用相关药物治疗。
是一种传出神经，主要分布在心脏、心血管、腺体等部位。控制心脏跳动、呼吸节律、消化功能、血压、瞳孔等功能。植物神经功能紊乱是指植物神经支配的功能出现失调的一种表现。严重能导致胃肠功能紊乱等疾病。
植物神经紊乱的病因表现在多个方面，其中包括：性格因素、遗传因素等，但迄今为止，植物神经紊乱的病因尚未有统一的认识，各个不同的专家和学者对植物神经紊乱病因的认识莫衷一是、众说纷纭，这就导致了病人对植物神经紊乱的病因认识不清，最终影响到治疗的效果。