酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫病人，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫病人的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。
注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物。避免精神刺激，保持心情平静，家人朋友多关心多陪伴多倾听，饮食清淡易消化，不需要特殊补充营养。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
可以多吃维生素类的食物。维生素存在于肉、全谷类和豆类中，还有多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。除了在饮食上多注意外，接受中医中药调理的效果会好。
特发性癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；不要吃刺激性大的食物，例如辣椒葱姜等，饮料尽量不要喝浓茶和咖啡，癫痫病人不宜一次性大量食用利尿的水果。保持愉快心情，服用药物预防为主。
补充钙质，在癫痫发作时，神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，多吃一些高钙食品，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。饮食多样化，要做到食品多样化，多吃富有营养的食物。
应该多喝牛奶来补充钙。乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是较好的补充营养的食用乳类。多进食豆类、谷类食物。豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，多食可补充锰的摄取不足。