甲减患者不能吃什么

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我三哥是甲减患者,有甲减已经有两年半,每天都感觉很疲惫,人也很瘦,甲减患者不能吃什么?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
甲状腺功能减退症不应该吃高胆固醇、辛辣刺激和油腻的食物。海鲜应该尽可能少吃还是不吃。它不适合过量摄入盐。可以适当增加水果和蔬菜的摄入量,维生素补充剂、牛奶、肉类、鸡蛋等富含蛋白质的食物也可以适当摄入。
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甲状腺功能减退症不应该吃高胆固醇、辛辣刺激和油腻的食物。海鲜应该尽可能少吃还是不吃。它不适合过量摄入盐。可以适当增加水果和蔬菜的摄入量,维生素补充剂、牛奶、肉类、鸡蛋等富含蛋白质的食物也可以适当摄入。

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一般来讲,女性甲减患者可以多吃高碘、高营养的食物。出现四肢肿胀、体重增加、反应迟钝、怕冷、月经不调等是女性甲减的主要表现。饮食方面要注意补充维生素、高营养、高能量饮食,比如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、纯奶、豆类等,可以多吃一些高碘的食物,比如海带、紫菜、鱼虾等。桥本甲状腺炎引起的甲减,不能食用高碘食物,否则会增加甲状腺抗体,从而加重病情。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

如果是因为缺碘引起的甲减,必须及时补充适量的剂药。甲减是甲状腺功能减退症的简称。其定义是由于不同原因引起甲状腺激素缺乏或生物效应不足,以及机体代谢和多系统功能减退为特征的一种代谢紊乱的综合症,是比较常见的内分泌系统疾病。

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一般情况下,妊娠期合并甲减的患者不能够食用油炸的以及含有脂肪丰富的食物,例如油条,肥肉,这些食物是不能吃的。因为妊娠期合并甲减,更容易导致高脂血症的发生。
怀孕甲减容忍导致胎儿体格发育异常和智商发育障碍,为了胎儿的健康发育,必须积极服用左甲状腺素以替代治疗。尽量少吃辛辣、油炸、刺激性食物,以免刺激甲状腺抗体的升高。

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甲减能吃吃清淡易消化的食物,避免吃过于辛辣、刺激的食物。
在甲状腺机能低下时,会有一些肠胃方面的症状,例如恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等。
由于人体的消化能力差,建议平时尽量多吃清淡易消化的食物,同时,甲状腺机能低下的人,也容易发生血脂增高,这就更要注意多摄入低脂、高卡路里的食品来改善甲状腺激素水平的问题。

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甲减的患者一般激素分泌不足,而导致全身属于一个低代谢低能耗的过程,患者非常容易疲劳,精神不佳,建议吃些补充能量的食物。
甲减没有绝对的食物禁忌,部分甲减患者容易出现血脂增高、血液粘稠度增加,这类情况的患者,建议少量食用高盐高油的食物如火锅、烧烤、咸菜等,吃多这类食物不会对病情有帮助,主要以清淡饮食为主,可食用白菜、茄子等有营养的食物,只要食用过量的食物,暴饮暴食,一般没什么禁忌。

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