食疗对高血压有一定的作用，但是必须在服用降压药物的同时，配合饮食治疗，比如饮食要清淡，忌辛辣刺激的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，可以多吃南瓜，芹菜，对高血压都是有一定的好处的。
高血压不能吃过咸的食物。容易导致血压升高，辛辣油腻刺激性的也尽量不要吃，都容易影响血压情况。平时主要就是以清淡为主，当时心情要保持稳定，也可以适当泡点菊花茶喝一下，可以帮助清肝火降压。
饮食治疗，高血压饮食一般需要低盐、低脂饮食，也就是不要吃太咸、太油的东西，要清淡一些。通过运动进行降压，高血压通常活动量较少，通过适当的运动，逐渐增加活动量，达到适当降低血压的目标。可以通过戒烟、戒酒辅助控制血压。
一般情况下，芹菜能降高血压。
芹菜富含钾，维生素A，维生素C，钙，铁等多种营养元素，能够有效帮助患者降低血压。另外，芹菜还能提升食欲，促进排便。因此，建议高血压患者多吃芹菜。日常生活中，高血压患者要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
倍他乐克也叫做琥珀酸美托洛尔缓释片。它属于长效的β受体阻断剂，在临床当中可以用于治疗高血压，改善心绞痛的不舒服症状。除此之外，也是预防心衰进展的二级预防用药，可以预防左室重构。
