腰肿怎么办

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腰有一边肿是怎么回事!之前是运动后一直腰不了肿腰放药后好多了现在有一边肿,腰肿怎么办?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰肿的原因通常是由于腰间盘突出所导致的患者脊髓神经受到压迫,然后就会出现一侧腰肿,疼痛的情况。还有一种情况是由于腰部肌肉拉伤以及劳损导致的腰肿。如果是这种情况,就需要及时去医院检查治疗,平时注意保养不能多劳累。诱发的因素通常有增加腹压,腰姿不正,突然负重,受寒受潮等原因造成。需要吃腰痛宁,丹鹿通督片,消炎片。
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腰肿的原因通常是由于腰间盘突出所导致的患者脊髓神经受到压迫,然后就会出现一侧腰肿,疼痛的情况。还有一种情况是由于腰部肌肉拉伤以及劳损导致的腰肿。如果是这种情况,就需要及时去医院检查治疗,平时注意保养不能多劳累。诱发的因素通常有增加腹压,腰姿不正,突然负重,受寒受潮等原因造成。需要吃腰痛宁,丹鹿通督片,消炎片。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以及时到医院找面诊,常规完善腰椎X片,了解有无明显的外伤骨折或者是骨质破坏,必要时结合磁共振检查。根据检查的情况再做相应的处理。如果是局部软组织损伤肿胀,可以喷洒一些肿痛气雾剂。如果是局部的地方脂肪瘤,可以手术切除。如果是腰椎结核脓肿,一般需要手术引流,同时给予抗感染的药物治疗。

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扭到腰以后首先一定要休息,卧床休息,也可以贴点膏药,做热敷。如果短时间内不能缓解,去检查一下是不是椎间盘突出。如果是因为椎间盘突出,就需要做一些腰椎物理治疗。

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腰闪扭伤之后要睡硬板床,休息3-4周的时间,不要下床行走,避免坐立,也不能推拿、按摩,扭伤2天之内可以进行间断性冷敷,使出血的毛细血管闭塞,减少肿胀,减轻疼痛。受伤2天之后可以局部热敷,有利于促进局部的血液循环,促进损伤组织的恢复。口服消炎镇痛药物。

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热敷在家里就可以做。使用炒盐热敷。可以买粗的海盐,然后加上花椒,微微炒黑,用布包裹起来,在腰部做热敷。艾灸的方式非常多。比如可以采用艾条做简单的悬垂灸,也可以做隔物灸。

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急性期应卧床休息,也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼,这是软组织损伤使经络不通,气血阻滞称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。可以药物外敷消肿止痛,活血化淤。

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