花生汁的功效与作用

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我朋友喜欢喝花生汁,而且还喜欢吃花生,这个花生汁的功效与作用有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
喝花生汁可以扶正补虚,利水消肿,还具有止血的功效。对于女性来说还可以下乳。还可以促进骨骼的发育,有助于提高自身骨骼的柔韧性和强度。对于大脑功能也有很好的修复作用。
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喝花生汁可以扶正补虚,利水消肿,还具有止血的功效。对于女性来说还可以下乳。还可以促进骨骼的发育,有助于提高自身骨骼的柔韧性和强度。对于大脑功能也有很好的修复作用。

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花生豆浆主要是用黄豆和花生共同浸泡以后研磨而成的豆浆,的好处还是非常多的。可以在有效的促进肠道蠕动的同时,可以起到抗氧化作用,可以延缓皮肤衰老、增强身体的免疫力,增强机体的抗病能力。

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煮花生味甘、性平,入脾、肺经。煮花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶,肉类等一些动物性食物媲美。煮花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。

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花生对人的机体有一定的功效。花生含有维生素e和一定量的锌能增强记忆力。有胆道疾病的人不可食用,体寒湿滞及肠滑便泻者,血粘度高和血栓者,内热上火者不能食用。

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花生泡醋具有以下几种功效,花生中含有丰富的钙质,可以促进骨骼的生长发育;花生泡醋可以有效的降低血压,软化血管,预防心血管疾病有着良好的功效,可以减少胆固醇的堆积,可以用来治疗动脉硬化;具有减肥瘦身的功效;具有美容养颜的作用,可以改善女性的气血循环,起到良好的补血、美容养颜作用。

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吃熟花生米可起到补中益气,润肺的功效。据现代临床研究,花生中的不饱和脂肪酸,能够降低胆固醇,有助于防治动脉硬化,高血压及冠心病等。花生中含有的可能性纤维,能够降低有害物质在体内积存。

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