神经衰弱多梦的主要原因是日间精神过度紧张、压力过大、过于焦虑、思考事情过多等原因引起。所以治疗上首先要放松神经，避免各种原因引起神经过于兴奋，如经常参加文体活动，适当锻炼身体，多做有氧运动，减轻工作和学习上的压力，睡前不要看恐怖刺激的小说和影片，不玩电子游戏，不喝浓茶咖啡，可以喝杯牛奶，听些柔和音乐。
问题分析：神经衰弱是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，导致精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，
意见建议：由于本病病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关，一般脑力劳动患者容易患有本病，所以需要积极治疗，比如以心理治疗为主，辅以镇静药物如安定等以及物理治疗等，合理安排作息制度，坚持锻炼身体，一般是通过积极治疗是可以缓解的
病情分析： 你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病，长期失眠多梦，多由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑等
意见建议：你好，建议吃安神补脑液调理，平时多放松自己，睡前尽量不要喝咖啡和浓茶，可以听一些轻音乐。
病情分析： 你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性先天比较敏感，再加上感情方面刺激，易多思多虑，精神焦虑紧张，长期不能及时调整，形成的大脑功能失调，失眠多梦等表现。
心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，属焦虑神经症及神经衰弱范围，不是个人能调整的，可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查，通过药物控制身体症状，结合一个阶段的心理治疗可改善病因。
问题分析：从你以上情况来看，初步分析考虑为睡眠障碍，至于是否为神经衰弱需要进一步做相关检查
意见建议：个人意见：睡眠障碍可能，建议最好去当地医院心理科看看，做一下常规心理测试检查
