如果不是很严重的话，那一天它可以自愈，如果情况严重，需要1-3天才能恢复，岔气也称为运动急性胸痛和肋骨痛，通常在运动结束后立即消失，配合腹部按摩，使用慢呼吸缓解症状，多喝水，注意休息，不用担心。
建议首先检查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核,气胸都可能，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能。有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。 还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题。还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。
问题分析：有时感到吸入的气不够用,是呼吸循环系统疾病。建议到医院检查，如胸 部X线、CT， 心 肾功能,ECG,ESR、 血常规、凝血系统功能，大小便常规检测等，确诊后再做如何治疗的决定，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，祝你健康。
意见建议：考虑为冠心病或心肌缺血引起的，建议行心电图、心电彩超检查一下，平时饮食要以清淡为主，多饮水，注意休息，其次不要吃刺激性、油腻的食物的慑入。
指导意见：运动姿势不当，或者是过度劳累，在这个时候，可能会造成局部软组织损伤和肌肉拉伤，此时我们应该注意休息，不要劳累以及口服布洛芬缓释胶囊治疗
问题分析：你好，考虑为胸椎关节紊乱症的病变发生，多因胸背部活动过度，负重受凉，休息欠佳等因素，致使了胸椎旁的韧带增生粘连纤维化钙化，无菌性炎症发生，引发了胸背部疼痛的症状发生。
意见建议：建议静养休息避免劳累受凉，饮食上多吃温补类食物，少吃生冷的食物，并给予胸背部热敷理疗，口服舒筋活血片，双氯芬酸钠，炎痛喜康片，万通筋骨片等药物治疗。
